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减肥真的好而且绝对正确么?
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减肥真的好而且绝对正确么?
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詞語 : 300
y由 :
lonely leo
作者 :
vital force
出版日期： 六月 29, 2006
本摘要翻譯自
losing weight is good, right?
超重会让你得上心脏病、糖尿病以及产生其他健康问题, 那么减肥是否就因该是完全正确而且对身体有益的呢？
其实不然，尤其是对那些患有可能患骨质疏松的妇女而言.因为患骨质疏松症和节食有着直接的关系 ，每年结食而导致的骨质疏松使1500万人骨折.“当人们节食时，他们认为他们减去的只是脂 肪,孰不知在减脂的同时身体也在丢失肌肉中的蛋白质和骨头中的矿物质”这种情况在女性更年期以后更加明显，女性荷尔蒙水平降低会加速骨质的流失.
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