作者用一種易理解和具創意的詮釋語言，系統地向世人介紹了中醫的體系以及一些常見病的防治知識 ，提出了保健的基本五項，簡單易行，有理有據。本書結合最現代的資訊系統觀點、電腦軟硬體架 構，把人體當作一個完滿智慧的機體，並與悠久的中醫養生保健理論聯繫起來，其理論及方法將掀起一場養生方式大革命。
最值得推薦給親朋好友，生命中最受用的禮物書，身體需要一本正確的人體使用手冊。
現代醫學面對眾多無法解決的慢性病，一味的寄望未來某一天能發明新的藥物，一舉克服某一種疾病，這種研究方向很可能是不切實際的。
回復正確的生活習慣，並且用正確的方法處理疾病，使人體的血氣逐漸上升，修復及再生系統發揮作用，應該是人類更有機會克服慢性病的途徑。
長期以來，我們用一知半解的醫術來對抗疾病，許多治療的手段對身體產生不良的影響，使得人 體的吸收能力受到很大的阻礙。這些問題都會造成人體能量的下降，而使人體逐漸失去各種功能，造成各種各樣的疾病。
睡眠時間不對是現代人生病的最主要原因之一，對於這個原因造成的疾病，解決之道也只有在正確的時間裏將不足的睡眠補回來一途，沒有任何藥物可以替代。
肥胖並不是能量過剩，身體將過多的能量儲存下來，反而是能量不夠，使身體沒有足夠的能量將垃圾排出體外。並非肥胖的人容易得心臟病，心臟病才是肥胖真正的原因。
回復正確的生活習慣，並且用正確的方法處理疾病，使人體的血氣逐漸上升，修復再生系統發揮作用，應該是人類更有機會克服慢性病的途徑。
我們相信人體必定比他自己設計出來的個人電腦更完美，保持健康應該就像使用個人電腦一樣簡 單，只要依照操作說明書，不要隨便施以干擾，正確地使用就行了。這本《人體使用手冊》，希望幫助大家更早地學會如何正確地使用身體。
作者說：
身體需要的，不是靈丹妙藥,而是一本正確的人體使用手冊。
多年以前，由於工作過於忙碌導致健康發生了問題；雖然沒有被醫生判定得了什麼絕症，但是， 睡眠愈來愈不好，臉色愈來愈蒼白，體形愈來愈臃腫，體力愈來愈差，經常擔心自己得了什麼病，健康成為我最沒有信心的一環。
一個偶然的機緣，我被中醫的神妙深深吸引，讓我放下手邊工作，全心鑽研這個極為有趣的科學 。感謝上蒼賜給我一連串很特別的機緣.讓我有機會學習到一套書本上學不來的知識和經驗，建構 了一套比較合乎現代科學，現代人更容易理解的中醫體系，我也重拾了健康，健康的自信成為我最重要的資產。
我很珍惜這份上蒼的賜予，更明白這不是我的私人資產。是上蒼賜給所有人共有的。
多數慢性病，是我們錯用了身體的結果。我們需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。
正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。
很多人身體力行地奉行本書中的一式三招及健康觀念，健康真的就這麼得到了。
人體是一個充滿智慧的機體，長期以來，我們一直低估了人體的智慧，高估了我們自已知識。
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